گرمیوں میں لیموں کی اسکنج بین نہ صرف ترو تازگی کا احساس بخشتی ہے بلکہ گردے کی بیماریوں سے حفاظت کا بھی بہترین ذریعہ ہے۔

امریکہ میں گردے کے ا مراض میں مبتلا افراد پر کی جانے والی ایک تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ لیموں کا رس گردے میں پتھری بننے کا عمل انتہائی کم کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے ۔

ماہرین کے مطابق لیموں میں موجود Citrate کا تناسب کسی بھی دوسرے Citrus Fruit کے مقابلے میں سب سے زیادہ ہوتا ہے جو قدرتی طور پر گردے میں بننے والی پتھری کا خاتمہ کرسکتا ہے۔

ماہرین کاکہناہے کہ دو لیٹر پانی میں چار اونس لیموں کا رس ملا کر باقاعدگی سے پینے سے گردے کا نظام موثر انداز میں کام کرتا ہے

Very Nice Information Jani Lemo Buhat Faida Mand Hota hai G

Thanks

so informative

thnx for shirng

keep it up